Vorbereitung Einzelcoaching

Wer immer nur die gleichen Wege geht,
kann keine neuen Ziele erreichen.

Es gibt keine spezielle Vorbereitung für das Einzelcoaching. Häufig ist es ja gerade so, dass man aus einer speziellen Situation – aus einer Stresssituation ob in der Familie oder dem Beruf – heraus in ein Coaching geht; oder dieses bucht, weil man sich neu orientieren will und dazu Hilfe braucht etc.

Und in dieser Situation ist man häufig gar nicht in der Lage, eine gezielte Vorbereitung zu leisten.

Soweit Sie es schaffen, ist es sicher sinnvoll, sich vorher hinzusetzen und sich zu überlegen

• welche Punkte machen mir zu schaffen
• welche Umstände verhindern eine Veränderung
• was würde ich gerne verändern
• wohin würde ich gerne gelangen

Schreiben Sie ruhig alle Ihre Gedanken dazu auf Auch kann es sinnvoll sein, einen längeren Zeitraum zu betrachten

• was ist in den letzten 3 Jahren gut gelaufen
• was waren die Gründe dafür, dass manche Dinge gut gelaufen sind
• welche Sachen haben in den letzten drei Jahren weniger gut oder überhaupt nicht funktioniert
• was sind die Ursachen und Gründe dafür, dass einiges nicht geklappt hat oder völlig schiefgelaufen ist

Im Rahmen des Einzelcoachingsgreifen wir alle diese Punkte auf oder erarbeiten Sie gemeinsam. Mehr hierzu finden Sie auf der Seite „Ablauf eines Einzelcoachings“